Voeding

‘Een koekje kan toch geen kwaad?’ of ‘even een pizza in de pauze?’ Het klinkt onschuldig, maar het kan leiden tot ongezond eetgedrag. Deze keuzes zijn vaak impulsief, maar ze hebben wel ongewenste gevolgen. Denk aan fysieke gezondheidsproblemen, zoals overgewicht of diabetes. Maar zeker ook psychische klachten bij overgewicht, met eventueel verzuim en slechtere schoolresultaten als gevolg.

Gezonde voedingskeuzes maken is dus erg belangrijk. Zo word én blijf je gezond. Op onze scholen helpen we hier leerlingen en medewerkers bij door gezonde kantines: veel lekker fruit, yoghurt en gezonde maaltijden. En dat doen we goed! Zo hebben we ook de Zilveren Schaal ontvangen voor een gezonde schoolkantine.